La fórmula SALTE: Descubriendo el porqué

SALTE está formulado con 800 mg de sodio, 400 mg de potasio, 60 mg de magnesio y no contiene azúcar.

Es sencillo, eficiente y tiene mucho sentido.

SALTE no solo fue formulado para apoyar el rendimiento atlético, sino también para el uso diario para abordar deficiencias minerales comunes que son difíciles de resolver solo con la dieta.

800 mg de sodio

En comparación con otros electrolitos populares del mercado, SALTE contiene significativamente más sodio y hay una buena razón detrás de ello.

Al depurar tu dieta y eliminar los alimentos ultraprocesados, tu ingesta diaria de sodio disminuye significativamente. Este efecto se agrava al seguir una dieta baja en carbohidratos o cetogénica, ya que la reducción en el consumo de carbohidratos conlleva una disminución notable de los niveles de insulina, lo que impulsa a los riñones a excretar sodio a un ritmo mayor.

400 mg de potasio

Datos recientes indican que la ingesta dietética de casi todas las personas está por debajo de los niveles recomendados , lo que pone de relieve el importante desafío que supone obtener cantidades suficientes de nuestra dieta.

Recomendamos encarecidamente incorporar una dieta rica en potasio, pero también queremos apoyar su ingesta general de electrolitos y minerales con cada porción de SALTE, reconociendo el papel vital que desempeñan para mantener el equilibrio de su cuerpo y garantizar una salud y un rendimiento óptimos.

60 mg de magnesio

El magnesio es un mineral esencial necesario para más de 300 reacciones bioquímicas y es probable que no estés consumiendo suficiente cantidad.

El magnesio juega un papel importante en la generación de energía, la salud mitocondrial, la función nerviosa y muscular, el ritmo cardíaco y más.

No obtener suficiente magnesio puede causar calambres musculares, problemas de sueño, trastornos del estado de ánimo y presión arterial y frecuencia cardíaca irregulares.

Conclusión

Esperamos que este artículo le resulte informativo y esclarecedor.

Recuerda que es fundamental priorizar tu ingesta general de electrolitos y minerales para una salud y un rendimiento óptimos. Es mejor reponer estos nutrientes antes de necesitarlos que ir a por ellos después.