Electrolitos para corredores
Clean electrolytes for every mile, interval and easy run.
- 100 000+ personas eligen SALTE
- garantía de 90 días
Probado por terceros · Sin azúcar · Sin ingredientes artificiales · 100 % natural · Recarga tu saldo con SALTE · Garantía de devolución de dinero
CLEAN ELECTROLYTES
One sachet. Four minerals.
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01
Sodium, potassium and magnesium.
Every sachet contains 800 mg sodium, 400 mg potassium and 60 mg magnesium. Magnesium contributes to electrolyte balance and normal muscle function.
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02
Sin azúcar. Sin concesiones.
No artificial ingredients. Sweetened with steviol glycosides and flavoured with natural fruit flavourings.
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03
Hecho para el día a día — no solo para el gimnasio.
One sachet a day, mixed into 600–800 ml of water — at the gym, at work or on the go.
A 2:1 sodium-to-potassium ratio in every sachet.
Electrolitos para runners
Para cualquier corredor, desde el que sale a trotar los fines de semana hasta el maratonista de élite, la hidratación y el control de los electrolitos son la base del rendimiento. Pero el agua sola a menudo no es suficiente cuando el entrenamiento se intensifica. Los electrolitos para corredores ayudan a mantener el equilibrio de líquidos, que se altera durante cada sprint, subida y esfuerzo de larga distancia.
Por qué el agua sola no es suficiente cuando aumenta el ritmo Cuando corres, tu cuerpo se refresca mediante la evaporación. Este proceso no solo te hace perder agua, sino que también provoca una pérdida significativa de electrolitos a través de la piel. Si no se reponen estos minerales esenciales, el rendimiento de un corredor puede estancarse o disminuir a mitad de la sesión.
A diferencia de las pastillas de hidratación genéricas, SALTE es una fórmula desarrollada en Escandinavia con un perfil mineral diseñado para adaptarse a la intensidad de la pérdida de sudor de un corredor. Elegir un producto de electrolitos de alta calidad favorece una rápida absorción, para que puedas mantenerte concentrado en tu ritmo, técnica y cadencia.
Más allá de la sal: sodio y magnesio El sodio es el principal mineral que se pierde a través del sudor. Cada sobre está formulado con una cantidad determinada de sodio, para que sepas exactamente qué estás reponiendo durante un esfuerzo prolongado, en lugar de simplemente diluir tu organismo con agua sola.
La mezcla también incluye magnesio, que contribuye al equilibrio electrolítico y a la reducción del cansancio y la fatiga. Junto con el sodio, aporta una fórmula basada en el equilibrio, más que en la sal por sí sola.
Electrolitos sin tonterías: cero azúcar, cero rellenos innecesarios Uno de los mayores desafíos para los corredores es gestionar los niveles de energía sin sufrir molestias digestivas. Muchas bebidas deportivas comerciales están cargadas de glucosa y maltodextrina. Los carbohidratos tienen su lugar en un plan de entrenamiento, pero muchos corredores prefieren mantener su hidratación y su ingesta de electrolitos separadas de su ingesta calórica.
Los sobres de electrolitos en polvo sin azúcar de SALTE ofrecen varias ventajas distintivas:
Mantienen niveles estables de electrolitos sin los picos de insulina que pueden provocar fatiga a mitad de la carrera.
Formulados sin azúcares ni rellenos, a diferencia de muchas bebidas deportivas que dependen de la glucosa y la maltodextrina.
Una opción limpia para los corredores que entrenan en ayunas para desarrollar una resistencia adaptada a las grasas, sin que la pérdida de electrolitos perjudique la sesión.
Cinco sabores adaptados al paladar del corredor El sabor de tu bebida isotónica puede marcar la diferencia en una carrera de larga distancia. Hemos desarrollado cinco opciones, todas aromatizadas con aromas naturales de frutas y endulzadas con glucósidos de esteviol:
Un sabor fresco y ácido que elimina la sensación "pegajosa" en la boca que suele aparecer durante los intervalos de alta intensidad. Una opción refrescante para los entrenamientos de velocidad de verano.
La opción clásica para la resistencia. Un perfil brillante y cítrico que facilita el mantenimiento del equilibrio hídrico durante una carrera de dos horas en zona 2.
Un dulzor más suave, ideal para la recuperación después de correr.
Una opción revitalizante y cítrica. La favorita de los corredores matuternos para reponer la pérdida de líquidos nocturna antes de salir.
Diseñada para el corredor técnico que busca una base de electrolitos pura para añadir a sus propias mezclas de carbohidratos sin alterar el sabor.
Diseñado para entrenamientos, carreras y recuperación diaria La comodidad es importante cuando tienes que compaginar un intenso programa de entrenamiento. SALTE viene en 30 sobres individuales de un solo servicio, diseñados para ser fáciles de transportar:
La vida de un corredor no se detiene cuando se pausa el reloj GPS. Mantener el equilibrio hídrico a lo largo del día requiere un enfoque constante, ya sea que te estés recuperando en una sauna o estés de vuelta en tu escritorio después de una sesión al mediodía. Mantener estables los niveles de electrolitos ayuda a aportar los minerales puros y equilibrados que tu cuerpo necesita para el movimiento diario y para los kilómetros de mañana.
El estándar SALTE Sin ingredientes artificiales ni colorantes sintéticos
Sin rellenos ni azúcar
Aromas naturales de fruta para un sabor auténtico
Preguntas frecuentes ¿Cuál es la diferencia entre los electrolitos y los geles energéticos?Los geles energéticos están diseñados para aportar carbohidratos de rápida absorción para obtener energía. Los electrolitos reponen los minerales perdidos a través del sudor y ayudan a mantener el equilibrio de líquidos. Ambos cumplen funciones distintas, y mantenerlos por separado te permite controlar mejor cada uno.
El sodio es el principal electrolito del sudor y es el que más se ve afectado al beber grandes cantidades de agua sola. Por eso, en muchos contextos de running, es importante reponer el sodio y no solo el volumen de líquidos.
Sí. SALTE no contiene azúcar ni carbohidratos, por lo que ayuda a mantener el equilibrio mineral sin interrumpir el estado de ayuno.
Entre 600 y 800 ml es una cantidad habitual, según la intensidad de sabor que prefieras. Mezclarlo con 600 ml proporciona una mayor concentración de minerales para carreras o esfuerzos más cortos, mientras que con 800 ml es ideal para beber a sorbos durante todo el día.